Сегодня хочу  вам рассказать про информационный проект  "Здоровые дети" , где теперь можно будет найти мои рецепты вкусной и полезной пищи  для деток. Проект направлен по большей части для родителей, которые заботятся о здоровье и питании своих детей, так же на сайте проекта можно прочитать статьи по психологии, мнения профессиональных экспертов и много всего другого интересного. А сегодня рецепт блинчиков прям как из той рекламы: без муки, без сахара - как ты это ешь?? Но самом деле это очень вкусно и полезно.
Вам понадобится:

овсяные хлопья 45 гр.

банан 1 шт.

яйца 2 шт.

кленовый сироп по вкусу

разрыхлитель на кончике ножа

 

В блендере взбить банан, овсянку, яйца и разрыхлитель. Дать готовому тесту постоять минут 20, чтобы оно слегка разбухло. Выпекать блинчики на сухой сковородке по 1-2 минуты с каждой стороны пока не подрумянятся. Сверху по желанию полить кленовым сиропом. Подавать со свежими ягодами.
Приятного аппетита!